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ADHDでアスペルガー、詫磨一紫の日々徒然

発達障害ADHD+アスペルガーと算数障害、聴覚と視覚に過敏を持つ当事者でwebライター詫磨一紫の日々徒然です。爬虫類とかいます。

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聴覚過敏があると、ちよっとした生活音が痛い。

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f:id:writertakuma:20160511201050j:image

お久しぶりでございます!
何なのでしょうか、近頃の聴覚過敏の悪化ぶり。視覚過敏はさほど変化はないのですが、聴覚過敏は日によっては我慢ならないくらいになり、先日初めて仕事中にパニックを起こしそうになりました。
一昨日も大好きな紀伊国屋書店に本を買いに行ったのですが、静かな本屋なのに耐えられないくらい音が痛くて怖くて、耳を塞いでお店出ちゃいました…。恐怖で涙がじわり。一体どうしちゃったのでしょうか、自分。
今も隣で母上がティッシュで物を拭ってる音がキツイです。
 
たまらんです。
 
考えもうまくまとまらないし、真面目にお薬飲んで安静にしとくしかないんですかね。
 
それでも最近は癒しもある分、救われてはいますけどね。
 
はへーしんど…(´Д` )
 
・追記(2016.5.19)
最新の一紫のお勧めにこちらの耳栓があります。

www.amazon.co.jp

イヤーマフは目立っていやだ!という方にも、こちらの耳栓はなかなかの遮音能力ですからご満足いただけるのではないでしょうか。

一紫はこちらの耳栓を入手してから、イヤーマフの持ち運びはやめました。耳栓で十分です!

ただし、耳垢むっちゃつきます。掃除が大変です・・・。