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ADHDでアスペルガー、詫磨一紫の日々徒然

発達障害ADHD+アスペルガーと算数障害、聴覚と視覚に過敏を持つ当事者でwebライター詫磨一紫の日々徒然です。爬虫類とかいます。

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ヘルプマークを入手しました。

先日お伝えしたヘルプマークの記事から数日、とある方の助けがあって無事にヘルプマーク、手元に届きました。 ツイッターで「席を譲るべきなのかよく分からない…」「どこが悪いのかよく分からない…」という話が出てましたので、一紫はツイッターで見かけたや…

番外編「見えない障害などで配慮が必要な人のためのヘルプマークの漫画を描いてみた」

画像引用:ヘルプマーク 東京都福祉保健局 知っていますか? 「ヘルプカード」 東京都福祉保健局 一紫の住む大分県ではヘルプマークもヘルプカードもないですが、他県では結構対応が始まっています。 ちょっと前にネットニュースなどで話題になったヘルプマー…

アル・パカ男ADHD学習Vol.009〜発達障害も案外金がかかる。

ADHDと言わず、発達障害も案外お金がかかる。

番外編「パパンと縁が切れてる一紫が色々面倒くさい未来に先駆け、戸籍を抜こうとしてる話」

設題解説 戸籍実務の処理〈8〉入籍・分籍・国籍の得喪編 (レジストラー・ブックス) 作者: 竹澤雅二郎,山本正之,木村三男 出版社/メーカー: 日本加除出版 発売日: 2014/11/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る

アル・パカ男のADHD学習Vol.008〜ぽん太が一紫の子供の頃に似ている件〜

ぽん太は発達障害かは分かりませんが、どうもそういう特徴のある子のようです。 もちろん一紫の子供の頃に似ているからといって、発達障害とは限りません。 親御さんのいない今、勝手に検査するわけにもいきませんしね。 しばらく見守ってみようと思います。

発達障害家族会に参加してきました!(今)

家族会は初の参加。一紫の母上は一紫の障害についてあまり悩んだりしていないので、普通の家族はどんなリアクションを取っているのか気になったのがきっかけ。 今日は支援者の方や顔なじみの方とばかり話してて、当事者家族の方とは直接お話はできませんでし…

アル・パカ男のADHD学習障害Vol.007〜補聴器で擬似聴覚過敏体験してるY さん

会社の方が最近補聴器をつけ始めましたが、 調整の問題なのでしょうか、高い音に怯えるようになりました。 お皿を片付ける音や、ビニール袋を丸める音。 「分かる分かる」とお互い言い合える、不思議な仲間となりました(笑)。 キングジム デジタル耳せん M…

見えない障害バッジ、が届きました。〜見えない障害をあえて晒して歩く際の注意点

先日注文していた「見えない障害バッジ」が届きました! 「見えない障害バッジ」とは、ツイッターから始まった「目に見えない障害だって大変なんだぞ。」と広く社会に知ってもらおうという、ある種の啓発活動です。 難病や発達障害や内部疾患など、目には見…

発達障害の癒し、それは圧迫。

発達障害者は変に緊張にさらされたり、音の刺激や光、匂い、触覚など、苦手なものも人それぞれありますよね。 一紫もそんな緊張が深夜現れるのか、苦しくて眠れない時に圧迫を求めて、子供の頃は壁に体を押し付けたりしていました。 今でも苦しくてウンウン…

2万アクセスありがとうございます!

昨晩は後ろ向きな書き込みお赦しください…。だいぶ体調良くなりました。 お仕事行きたくないフエェな感じでしたが、行ってみれば(しんどかったけど)なんとかなりました。 メルトるかなと思いましたけどね、静かな土場にお出かけしたり、仕事で使う家具買い…

感覚の痛みがひどい。

なるべく前向き記事を心がけたいところですが、 残念ながら毎日前向きではいられない訳で。 耳が…痛い……(いつもの)。 加えてザワザワ感がすごくて大変辛いです。 脳内のノイズも激しくて、文章を書くのが困難です。考えがまとまらず、また、考えていること…

世界仰天ニュースで「チック症」が取り上げられました。

可愛いけど触るとブツブツできちゃう近所のニャンコ。 ところで昨晩、「チック」という障害が、世界仰天ニュースに取り上げられました。 ザ!世界仰天ニュース|日本テレビ 発達障害の本のコーナーに行くと、よく見かける「チック障害」の本。 発達障害の一…

障害者同士で愚痴る。(身体×発達)

昨晩は障害者同士で愚痴大会してました(笑)。障害者同士じゃないと分からない愚痴ですかね、身体と発達障害でも出る愚痴は同じなんですね(笑)。 「障害者は頑張らなきゃいけないみたいな空気おかしくない?」とか、「結構普通に生きてるっつーの!」みた…

マクレーンのクチパカーを愛でつつ、耳が痛い話。

うちのトカゲの幼いときのバスキング写真。アッツアツみたいですね。 名をマクレーンと言います。 トカゲの体温調節のために口をパカーしてる瞬間が大好物です(笑)。 出してーの催促の仕方も可愛かったな…いや、今も可愛いけども。 最近脳内がさらに騒がし…

笑顔は大事という話。

今でこそニコニコ笑う一紫ですが、(先日の当事者会でも言われた)それは以前の職場で培われたものでした。 接客業でニコニコ笑顔は大切なのに、にこりともできない一紫。苦情も大変多かったです。 しかし、ある日テレビで「にこりと笑顔を作ると、自然と心…

発達障害当事者会に参加してきました!二回目!

本日は病院の診察日。只今待ち時間中です。 先週の日曜日は発達障害当事者会で、久しぶりに参加してまいりました!以前と壁の色が違ったような…?目が痛くなくて助かりました。 当事者同士の会話は今回も楽しく、「あるある〜」が沢山ありました(笑)w以前…

アル・パカ男のADHD学習Vol.006 迷子のたぬき、ぽんぽこ。

一紫の住む山(設定)に迷子の子ダヌキがやって来ました。 交番には届けましたので、しばらく一緒に暮らすことになりました。 ぽんぽこという名の男の子、極度の方向音痴でお母さんとはぐれてしまいました。 お迎えはいつ来るのでしょうか…。

パカ男漫画に新キャラできました。その名は「ぽんぽこ」。

お盆休み最終日です!連休中はゆっくりできましたか〜? 一紫はお墓まいりしたり、映画観に行ったり食事に出かけたりエンジョイできました。 漫画は描いたら描いただけ発表しちゃいましたからストックはできませんでしたが、 新キャラできました(唐突に)。…

アル・パカ男のADHD学習Vol.005〜ADHDの生きにくさを、シルバー人材センターに助けてもらうという手はどうだろう。

最低限の家事はできる一紫ですが、それでも将来の不安になるのが「お片付け」です。 生来作業記憶が弱く、段取りが苦手なADHD。 生まれつき苦手と言っても過言ではないのが、お片付けではないでしょうか。 今は母上が手助けしてくれますけれど、職場の事務所…

発達障害当事者家族の苦悩は、周囲が思っている以上に重く、ツライ。

以前、発達障害の集まりに参加した時、 当事者家族の方と少しだけお話しをしました。 その方は息子さんが発達障害かもしれないと、とても深く悩んでらっしゃいました。 一紫の母上は、少なくとも表面上では思い悩んでいるような素振りはなく、 「まぁいいん…

本日、作業員最終日予定!雑記なう。

作業員生活が続きましたが、明日からお盆休みです!やっと体を休められる…。 今日なんてスクラップの仕分けしてましたよ半日ですけど。 アルミとか銅とかステンレスとか分別しないと、業者さんは高く買い取ってくれませんからね…。 ちょっと体を休めたら漫画…

にゃんこトラップでクラッシュする一紫

猫を触ると全身にブツブツができちゃいます。 大分よくなったけどまだ治りきってません…。 可愛いのに触れないなんて切ない…。 【 可愛さ 超 アップ 】 愛 犬 愛 猫 用 ウィッグ 「 ライオン の たてがみ (耳 付き) 」 おしゃれ 簡単 装着 着せ替え MI-TATEG…

定型さんに言われる例の「アレ」。結構殺傷力は高い。

うつ病経験のある一紫ですが、定型さんの言う「誰にでもあることでしょ」は、時としてうつ病患者への「がんばれ」にも重なるような殺傷力を持っていると思います。 どうしようもなくて苦しんでいるのに、分かってもらえない孤独感。 普通でしょ、という言葉…

つらつらとした雑談など。

【ペプシストロング5.0GV CM】桃太郎 <4篇>「Episode.1−4」小栗旬/ジュード・ロウ - YouTube ペプシのジュード・ロウ出演CMが放送開始されましたね〜!このシリーズ大好きなんですが、その上ジュード・ロウが出るなんてペプシ買いますよもう(…

作業してると色んな不自由が自由になる。そして道具に凝りだす。

最近人手不足で、作業によく呼ばれます。お盆までは作業員ッポイ…。 作業するにあたり、やっぱり「装備」というものは重要なのです。 基本的なのは制服やヘルメットですが、それ以外で一紫に必需品なのはこちら。 TRUSCO 使い捨て極薄手袋(天然ゴムパウダー…

アル・パカ男のADHD学習Vol,004〜発達障害は境界線が緩い〜

そんなわけで、アスペルガーも混ざっていると先生に言われました。 もともとそんな気はしていたので特に驚きはありませんが。 こちらの本がまんま自分でした。 僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと ~コミックエッセイ アスペルガー症候群との上手なつ…

アル・パカ男のADHD学習Vol.003

発達障害には「過集中」という「異常に集中してしまう」状態が見られます。 過集中の間は ・周囲の音も聞こえなくなる ・時間経過の感覚がない ・寝食すら忘れて没頭してしまう ・途中で過集中の邪魔をされるのを嫌う ・異常な集中が長時間続く といった状態…

問題が問題でない母上。

良くも悪くもうちの母上は一紫の発達障害を重く捉えていません。へーふーんそーなの!ってな感じでしょうか。 かと言って発達障害を認めないとか、分からないから知らないとかそういうわけではなく、ありのままの一紫をドスンと受け止めてる感じです。 以前…

唐突ではあるけども、ADHDな一紫がお薦めしたい、海外ドラマ「グリム」!

単純なモンスターハンターストーリーではない。 人間社会にも存在する「少数派」への問題提議をさりげなく行っているナイスドラマ。 引用 海外ドラマ「GRIMM/グリム」 最近ハマっているのが海外ドラマ「グリム」。 このドラマは単純な「特別な能力を持った…

火の輪型ADHDにはGABAが良い?さっそく買ってみた!

ADHD当事者なら一度は通る「サプリメント」。一紫も当然その道を通っております。 ADHDならコレ飲んどけ、みたいなサプリメントはDHAしかないじゃないか、とかおっしゃる方はまだ初心者。 発達障害者にはおなじみの「凹凸ちゃんねる〜発達障害・人格障害・生…

アル・パカ男のADHD学習 vol.002

先のことを見通すのが苦手で、行き当たりばったりに行動しがちなADHD。 しかしそれを反省する前に違うことに意識を持って行かれたり、 そもそも自分に対して鈍感すぎて、濡れたなどの多少の不快感なら無視できたりする。 もちろん個人差はありますが。 自分…

アル・パカ男のADHD学習Vol.001

新キャラが唐突に登場です。アルパカ村のアル・パカ男さんと時折唐突にADHD学習します。もちろん不定期更新。

音には何にでも形があるのは当たり前なのか否か。

虫さんの視線で物事を見てみると、事務所前に置いてある植木鉢の中だけで大冒険ができます。 小さな世界なのに、世界って大きくって素敵だなぁって感じちゃう。 さてはて、先日「音に色がついて見える」という記事を書き、その後も共感覚について調べてみま…

手間のかかるADHDっ子ですら良い意味で適当に育てたのかもしれないうちの母上。

末っ子はどうしても適当に扱われちゃうんでしょうか…(笑) 一紫の上に3人もいるので育児に慣れきってる結果でしょうか。 しかしこの適当っぷりなおかげで自由にのびのび育ったのもホントの話。

ライターになったきっかけ。

金欠は未来を掴む。

不思議だけどかなり綺麗な現象です

オカルトな話ではなく、ホントに見えたんだ…。 弱気に話すけどマジなんだ…。 すっごく綺麗でした。ユラユラと流れて無音に色が変化していく。時折形状も変わるんですよ。音よりも見えている色の方に集中しちゃいますよ。 曲によって見える色の絵も違うんです…

やらねばと思うと矯正ギブスをはめられる。

僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと ~コミックエッセイ アスペルガー症候群との上手なつきあい方入門 作者: 西脇俊二 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2015/03/20 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ADHDは「やりたいことしかできない」…

軽い火傷は当たり前

わびしいでやんす…

破滅の使者、その名はポップコーン現象。

ポップコーン、良いこともあれば悪いこともあります。 トイレに行くことを忘れるって以前言いましたら、分かる分かる!と賛同いただけたのが一紫の救い…。 ADHDにはありがちなのかな?どうなんでしょ。 昨日のライフログについての記事、書き込んでるのを消…

シングルタスクな一紫はライフログをお勧めする。〜内容編〜

一紫の1日はライフログに始まりライフログに終わる。 ライフログをつけ始めたのは今から10数年前、キッカケはうつ病の闘病記録のような目的からでしたが、今では楽しくライフログをつけております。 ライフログとは「生活の記録」、人生の記録とでも言いま…

変わり者の家族もちょっと変わってる?

発達さんの家族も発達っぽいなんて、すべての過程がそうではないと思います。 しかし一紫の家族はけっこー個性的ですよ。 これだけ濃いからこそ、一紫の「変わり者っぷり」が気にならなかったのかもしれませんけどね(笑)。 生きづらいと思ったら 親子で発…

ADHDのお掃除への信頼のなさは異常

お掃除が苦手なADHDは有名な話ですが、 異常にお掃除が得意なADHDもいらっしゃいます。 苦手なタイプの一紫からしてみれば羨ましい限りの話なのです。 いちいち「こうするんだよ、ここはああしてね」と言われるとできるのですが、まったくもってぶっ散らかし…

発達障害は万人の定型さんに理解されるのはむずかしい?

発達さんは個人差が大きいから、「こうしてほしい!」と言いにくい。その「こうしてほしい!」が必ずしも全ての発達さんの救いになるとは限らないからです。 例えば一紫の持つ聴覚過敏に対応していただいたとしても、聴覚過敏を持たない発達さんには当然何の…

ポップコーン現象は泡のように儚い

メモるスピードが足りなくて、速記を学ぼうかとも思いましたけど絶対飽きる自信があります。 思考までぽこぽこポンポン忙しいのは勘弁してほしい。落ち着いてものを考えたり、むずかしいんです。 漫画のネームもなかなか集中してできないんです! 本当に運動…

マルチタスクってなんだ。〜そしてシングルタスクな一紫はライフログをオススメする(序章)〜

同時に複数のことをこなすことができる「マルチタスク」な人。 今回四コマのタイトルは「発達障害の人はマルチタスクは苦手なんです」となっていますが、実はそうではない方もいらっしゃいます。すみません・・・。 「マルチタスクは得意だ」という発達障害…

徐々にキャラクターを増やしてみようかな、と。

ほぼ一紫1人しか登場人物がいないので、話が広がらなかったりもします。 経験したこと以外にも発達障害を漫画で描こうとすると、登場人物がほぼ1人という状態だと厳しいので、チョリチョリとキャラクターを作ろうかな、と思います!

空のとびかたプロジェクト様より、インタビューを受けました!

ちょっと紹介が遅れてしまいましたが、先日「空のとびかた」プロジェクト様より、インタビューのご依頼を受け、ご協力させていただきました。 soratobiproject.blogspot.jp なんとも光栄すぎてどうしましょう!といった感じだったのですが、誰かの参考になれ…

良く分からないものにも簡単に手を突っ込む。

これもADHDの不注意特性のためなのだろうか… いや、これは違うな(笑)

新しいペンに変えてみた。

タチカワの漫画ペン、スクールGペンに変えてみました。 子供の頃漫画描いてた時はGペンが丸ペンでしたが、あの頃みたいにペン先にインクをいちいちつけるのはめんどくさくて…。 このペンなら気軽に持ち運べて、便利です。 タチカワ 新ペン先 スクールG ブラ…

雄キジさんに命取られそうになった話。

仕事で山の中をさ迷ってたら、立派なキジさんがおりました。 テンション上がって写真撮った直後、ここ数日の雨で砂利が浮き出て、タイヤが滑って車ごと崖から滑り落ちかけた一紫。油断しちゃいけない。 猟師食堂 作者: 田中康弘 出版社/メーカー: エイ出版社…