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ADHDでアスペルガー、詫磨一紫の日々徒然

発達障害ADHD+アスペルガーと算数障害、聴覚と視覚に過敏を持つ当事者でwebライター詫磨一紫の日々徒然です。爬虫類とかいます。

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発達障害

打ち合わせをしてきました

本日は発達障害の冊子作りの打ち合わせに行ってまいりました。ちょっと体調不良でグロッキーでしたがなんとか会議を終えました。企業さんと当事者さんに向けた取扱説明書のようなもので、どう指示を出すと当事者がわかりやすいかなど工夫しています。まだ製…

発達障害交流会軌道に乗りました!

おかげさまで参加者10名を超えて、軌道に乗ることができました。 参加者は発達障害当事者のみならず、グレーゾーンの方、当事者家族の方、支援員さんなど多岐に渡ります。当事者会に行きたいけど人が苦手で参加できない方、地元に当事者会がない方、ぜひご参…

発達障害交流会をLINEで立ち上げました。

この度発達障害交流会というグループを立ち上げました。SNS上の当事者会みたいなもので、当事者、当事者家族、グレーゾーン、発達障害に興味のある方と間口を広げて参加者を募集しています。 約束事は「上から目線で発言をしない、自分の意見を押し付けない…

むずむず脚症候群は発達障害者に多い?

一紫は幼い頃から寝る時に脚に違和感を感じることが多かったです。 まるで脚の中を小石がコロコロ走り回っているような不快感。時には背中や腕にまで症状が現れ、七転八倒しておりました。 実は発達障害者の方で同じような症状に苦しむ方が多いと知り、原因…

障害者差別について

一紫は障害者として差別を受けたことがありません。むしろ理解され、助けてもらってばかりです。 しかしその一方で、差別を受ける人もいます。無知からくるものだと思うのですが、無知は味方にもなり得ます。悪意のある人はどうにもなりませんので無視するし…

おひさしぶりです。元気でやってます。

元気にやっているといっても、定期的にパニックを起こしたりしているわけですが。 さてと、久しぶりのブログ更新です。何かあったわけではないんですが、カウンセリングを繰り返すうちに微妙な変化が自分の中で起こりました。まず、父親がそんなに怖くなくな…

バレットジャーナルとの出会い

おひさしぶりでございます。すっかり更新が滞っておりました。滞っている間に広島の発達障害全国フォーラムに参加したり、相変わらず当事者会で司会したりいろいろやっております。 仕事では行き詰ったりして悩んだり試行錯誤したりするうちに、一度カウンセ…

発達障害には手帳が便利!

今日は1日一紫が家にいるということで、茶福豆にも自由にしてもらっています。 さて、発達障害を抱える一紫は発達障害の対策として手帳を愛用しています。忘れっぽい、先伸ばしてしまうのを手帳で防いでいるのです。 使っている手帳はフランクリンプランナー…

発達障害者に対する誹謗中傷について

とあるフォロワーさんの質問箱にこんな投書が寄せられました。(許可いただいてます) 自分が匿名なのを良いことに、実に好き勝手に言ってくれてるなーと一紫は思います。 発達障害者だからと言って自分の人生を諦めさせる権利は誰にもないし、結婚する、子…

大分県ではヘルプマークがまだ導入されていません。

どんどん普及が進んでいるというのに大分県では未だヘルプマークが導入されていません。まだかなぁ…。 知られていなければつける意味もありませんからね。それでもつけるけど。 お店に行くと店員さんに聞かれたりするので、着けていることで一定の認知の効果…

札幌市で配布されている「職場で使える虎の巻」がすごい

一部の発達さんの間では有名らしい「職場で使える虎の巻」。 札幌市発達障がい者支援関係機関連絡会議就労支援プロジェクトさんが作成している冊子ですが、縁あって一冊いただくことができました。 理事の江藤さんに啓発活動の参考にといただいたんですが、…

発達障害を持っていて仕事をしていると地味に苦労すること

公開講座の新しいチラシが刷り上がったそうです。今年度はいろんなところにお邪魔しますので宜しくお願い申し上げます。 ところで、発達障害を抱えて仕事をしていて辛いことに 忘れ物が多い、提出物を期限内に納められない、算数障害があるとエクセルに入力…

発達障害公開講座in別府、終了しました!

本日別府市で「知ってほしい、学んでほしい、一緒に考えてほしい。発達障害公開講座」が行われ、56名もの参加者様に恵まれました。 参加してくださった皆様、本当にお暑い中ありがとうございました! 最初に江藤さんがお話しして、次に一紫がお話しさせてい…

発達障害当事者フォーラムに参加してまいりました。

7月17日東京都北区王子1丁目北とぴあで開催された「発達障害当事者フォーラム」に参加してまいりました。関東で活動されている当事者会のみなさんが一堂に会し、いろんな話を聞くことができ大変有意義な時間を過ごすことができました。 まず、衆議院議員の先…

ほっとはーとOITAで一紫が少しだけでました。

ほっとはーと大分 - YouTube 地元大分に根付いた活動をするNPOを紹介するという企画に、一紫が所属するNPO法人共に生きるが紹介されました。 代表の江藤さんを中心に撮影が行われ、一紫も少し取材を受けました。上のリンク先にCMがあります。 真面目な顔して…

無事です

大分県が大雨災害にさらされましたが、幸いにも一紫の住む地域は大雨と雷だけで済みました。 被災された方には1日も早い復旧をお祈り申し上げます。 すぐ近くまで避難指示が出て、携帯のアラームが何度か鳴って、少し怖い思いをしました。 道を走れば九州電…

本日は実行委員会でした。

本日は大分県地域を担うNPO協働モデル創出事業、発達障害当事者による発達障害者支援団体構築と発達障害啓発活動(通称実行委員会)が開かれました。 初回より当事者としてメンバー参加させていただいてますが、今回から新たに参加された方が三名いらっしゃい…

発達障害当事者会に参加してきました!そして佐伯市での公開講座の感想ありがとうございます!

当事者会の帰りにカフェるのが恒例となっておりますが、今回は姉と待ち合わせて一緒に街ブラしてきました。 仕事の話をしたりはしますが基本発達障害の話はほとんどしません。 さて、今回の発達障害当事者会は大分合同新聞さんの取材が入りました。また明日…

健康診断中のツイッター

健康診断に来たら後輩が先に到着してた。元気に声をかけつつ後輩の斜め後ろという微妙なところに座ってしまうアスペルガー一紫— 詫磨一紫@7/23は別府で公開講座! (@isshitakuma) 2017年6月2日 話すとか無理だから…— 詫磨一紫@7/23は別府で公開講座! (@issh…

JOSEI OITAに記事が掲載されました。

掲載元ようこそ!女性大分へ 以前取材を受けた記事が掲載されました。こちらはインターネットでも読めますので、興味のある方は是非読んでみてください。 アットホームな雰囲気での取材で緊張することもなく、お話しすることができました! 三人兄弟になって…

明日はいよいよ公開講座です!その前に自分の自己年表を作ってみました。

いよいよ一紫はじめての公開講座、明日となりました。 江藤さんがリードしてくれるだろうとちょっと安心しております。 公開講座を行うにあたり、改めて自分を見返してみようとノートに「自己年表」を書き起こしてみました。 自分がいつ、どんな状態で、何を…

「発達障害みんなでこれは気をつけよう」

場内の八重桜がとっても綺麗に咲いています。ソメイヨシノが散った頃に満開になるんですから、春ってうまくできてますね(笑)。 多肉植物も元気そうです。春は植物にとって最高の季節ですね。 今年も無事にうちのクサガメーズが冬眠から目覚めました。初め…

発達障害の啓発活動の参考として、Twitterにハッシュタグ作らせてもらいました

ウッキウキに東京行きのキャリーケースを購入し、意識もちょっと高くなった気がする今日この頃。 偉そうなことはなにも言えないんですが、当事者として何ができるんだろうかと考えています。 [カンゴール] 超軽量双輪スーツケース 22インチ 44L 61cm 3.2kg 2…

明日は当事者会です

明日は2ヶ月に一度の発達障害当事者会です。 一紫も参加します!当事者会ではさまざまな事情を抱えた当事者が、自分の思いを言葉にします。 当事者同士で意見を出し合ったり、結構にぎやかになる会でいつも楽しみにしています。 当事者の親御さんや支援者さ…

ジムに行ったら自分が作った啓発チラシを勧められた話とお勧めノイキャンの話。

桜が綺麗な時期になってきました。一紫が通うジムの近くには川があって、桜と菜の花の美しいコントラストを楽しむことができます。(ありえないくらい汗だくになって見ることになりますけど) 今日も元気にジムに通いましたら、トレーナーが開口一番に 「新聞…

大分合同新聞社に受けた取材が記事になりました!

昨年某日、大分合同新聞社様より、当事者として発達障害についての取材をお受けしました。その記事がついに今日の夕刊にて掲載されました! 取材をしてくださった記者さんは、一紫が賑やかなところで落ち着いて話ができないことを配慮して個室を用意してくだ…

パニック状態の対処法でこんなことをお願いしたい。

これは為になるなとおもったツイッターまとめ。 昨日の発達障害の勉強会、クソだるかった。「スーパーや電車内でパニック状態の子供がいたらどうすれば?」って質問に「シーってやるとか、大きな声を出してると恥ずかしいよって言ってあげれば良い」とかって…

発達障害啓発活動チラシ配布をして来ました。追記あり

本日13時から大分市で発達障害啓発活動を行ってきました。 一紫が作成した啓発チラシと、ティッシュをみんなで協力して配布しました。 受け取ってくださった方、ありがとうございました! ご覧の通り、この日のためにのぼりとシャツを用意しました! 発達…

崖から落ちた話と、禁止したことは大きくなったら解いてほしいよって話。

先日測量をしようと崖を登っていたのですが、 足場が崩れてゴロゴロとお尻から落ちてしまいました。 すぐに止まったから良かったですが、それでも痛むお尻…。 測量の相棒に、「落ちた!」と恥ずかしさから笑いながら言うと、「うん」とだけ冷静に返ってきま…

無事怒られた話とオススメADHDの本の話

多肉が過ごしやすい季節になってまいりました。 見ての通り多肉に過集中気味なのでセーブしていかなきゃなーとは思うのですが、好きなことには一点集中、なかなか性質上難しいところです。 昨日のセンチュリー事件ですが、本日無事軽いゲンコツをいただけた…