発達障害者の便利グッズ
お久しぶりです。 放置にもほどがありますね。更新をお休みしている間講演会をしたり講演会に行ったり結構忙しかったです。 実は今うつ状態でして…。軽いんですけどね。気晴らしに撮影にでたり、前向きにがんばってます。 さてと、以前気になる耳栓があると…
昨日に引き続きコスモスの花です。職場にたくさん植えられています。 さてと、6月25日に起こした事故の影響は仕事面に大きく出てしまいました。 まず、社長命令として「詫磨一紫は一切勤務中に外出してはならない」というものがあり…。外出することが主な仕…
おひさしぶりでございます。すっかり更新が滞っておりました。滞っている間に広島の発達障害全国フォーラムに参加したり、相変わらず当事者会で司会したりいろいろやっております。 仕事では行き詰ったりして悩んだり試行錯誤したりするうちに、一度カウンセ…
今日は1日一紫が家にいるということで、茶福豆にも自由にしてもらっています。 さて、発達障害を抱える一紫は発達障害の対策として手帳を愛用しています。忘れっぽい、先伸ばしてしまうのを手帳で防いでいるのです。 使っている手帳はフランクリンプランナー…
Amazonで東京都の許可を得て販売されている、車のステッカーヘルプマークを購入しました。 車両用マグネット デカール [ヘルプマーク] 東京都許可取得 ホークアイオリジナル商品 出版社/メーカー: ホークアイ メディア: この商品を含むブログを見る これで「…
どんどん普及が進んでいるというのに大分県では未だヘルプマークが導入されていません。まだかなぁ…。 知られていなければつける意味もありませんからね。それでもつけるけど。 お店に行くと店員さんに聞かれたりするので、着けていることで一定の認知の効果…
ミュージシャンがつくった耳栓「Knops」は、あなたの耳に「音量調整ボタン」を授けてくれる|WIRED.jp https://t.co/AVdpy7lY3eこれすごく良くないか?!— 詫磨一紫@9/17は中津市で公開講座! (@isshitakuma) 2017年8月11日 何だかネットしてたらすごくよさ…
名刺入れを新しく購入いたしました。パイロットのシンプルなものから、マイウォリットのド派手な名刺入れにチェンジです。 外はシンプルな普通の名刺入れだけど、 じゃーん、中がとってもカラフル!たくさんの人との出会いに使うものなので、いろんな人と出…
もうそんな月日が経ったのかーと病院で更新手続きをしますよ、と言われた時に思いました。 手帳は2年ごとの更新ですから、手帳を入手して3年目に突入したのですね。 一紫の場合、ややこしい手続きは病院が全てしてくれるのでとても楽です。ADHDかかえて書類…
ダイエット中と言いながらドーナツ食べる一紫。 先週始まった「crisis」ってドラマ、アクションがカッコよくて面白いですね。こういうアクション派手なの大好きですよ!多動脳の好物ですね(笑) 季節が変わり始めましたので新しいスポーツ服を買ってきまし…
なんだか疲れ果てて栄養ドリンクを買いに行くと、モレスキンみたいなノートを発見しました。 ちょうど発達障害用のノートを用意したいと思っていたので購入いたしました。 いままで当事者会や実行委員会では手帳にメモ紙を貼り付けて書き足していたのですが…
桜が綺麗な時期になってきました。一紫が通うジムの近くには川があって、桜と菜の花の美しいコントラストを楽しむことができます。(ありえないくらい汗だくになって見ることになりますけど) 今日も元気にジムに通いましたら、トレーナーが開口一番に 「新聞…
お久しぶりです。どうも更新が滞っておりまして申し訳ないです…。漫画描く余裕ない。 先日一紫がお手伝いしているNPOが配布する発達障がい啓発チラシが出来上がりまして、大分県各地で一年間配布されることになりました。 こんなの。 大分県民の方は是非お手…
先日お伝えしたヘルプマークの記事から数日、とある方の助けがあって無事にヘルプマーク、手元に届きました。 ツイッターで「席を譲るべきなのかよく分からない…」「どこが悪いのかよく分からない…」という話が出てましたので、一紫はツイッターで見かけたや…
画像引用:ヘルプマーク 東京都福祉保健局 知っていますか? 「ヘルプカード」 東京都福祉保健局 一紫の住む大分県ではヘルプマークもヘルプカードもないですが、他県では結構対応が始まっています。 ちょっと前にネットニュースなどで話題になったヘルプマー…
ADHDと言わず、発達障害も案外お金がかかる。
先日注文していた「見えない障害バッジ」が届きました! 「見えない障害バッジ」とは、ツイッターから始まった「目に見えない障害だって大変なんだぞ。」と広く社会に知ってもらおうという、ある種の啓発活動です。 難病や発達障害や内部疾患など、目には見…
発達障害者は変に緊張にさらされたり、音の刺激や光、匂い、触覚など、苦手なものも人それぞれありますよね。 一紫もそんな緊張が深夜現れるのか、苦しくて眠れない時に圧迫を求めて、子供の頃は壁に体を押し付けたりしていました。 今でも苦しくてウンウン…
最低限の家事はできる一紫ですが、それでも将来の不安になるのが「お片付け」です。 生来作業記憶が弱く、段取りが苦手なADHD。 生まれつき苦手と言っても過言ではないのが、お片付けではないでしょうか。 今は母上が手助けしてくれますけれど、職場の事務所…
そんなわけで、アスペルガーも混ざっていると先生に言われました。 もともとそんな気はしていたので特に驚きはありませんが。 こちらの本がまんま自分でした。 僕がこの病気を乗りこえてきてわかったこと ~コミックエッセイ アスペルガー症候群との上手なつ…
ADHD当事者なら一度は通る「サプリメント」。一紫も当然その道を通っております。 ADHDならコレ飲んどけ、みたいなサプリメントはDHAしかないじゃないか、とかおっしゃる方はまだ初心者。 発達障害者にはおなじみの「凹凸ちゃんねる〜発達障害・人格障害・生…
一紫の1日はライフログに始まりライフログに終わる。 ライフログをつけ始めたのは今から10数年前、キッカケはうつ病の闘病記録のような目的からでしたが、今では楽しくライフログをつけております。 ライフログとは「生活の記録」、人生の記録とでも言いま…
カメのお散歩をさせたりとのんびり休日を過ごしました。ヒョウモンガメの茶福豆は部屋では目立つ存在でも、草原に放すと途端に目立たなくなるからお散歩中は目が離せません。ヒョウモン柄が保護色みたいになるんですから、不思議ですね……。しかしよく食べま…
一紫がリラックスできるのは陽が暮れて、薄暗い部屋にいる時です。怪しい感じに聞こえますが、事実だから仕方ない。 視覚過敏はどーにかならんのか?と、この度アーレンシンドロームの専門書を購入してみました。 こちら。 www.amazon.co.jp アーレンシンド…
くぁあ〜(・Д・) ウチのヘルマンリクガメのうずら豆が今よりもずっと赤ちゃんだった頃。この子は物怖じしない子で、見るときも気を使わなくて良いので色々と楽です。 全力のアクビ…可愛いわぁ…! さてはて、最近の一紫はすっかりサングラス難民でして、あれ…
聴覚過敏を持つ方は案外多いもので、とくにADHDは聴覚過敏とまではいかなくてもその特性から集中が極めて困難になったりします。 一紫は嫌いな音を聞いたりして不安になるともれなくメルトダウンな陥るため、必須アイテムです。 www.amazon.co.jp 一紫がいく…
タレックスが最強なことは変わりないのですが、いかんせん文字が読み難い。 そこで他のレンズを試しに販売店に行ってきました。 文字を読む時は「アクションコパー」というカラーのタレックスレンズが自分には一番あっているようです。そのうちヴェルジネの…
悩んだ挙句、ボイスレコーダーをようやく導入です! SONYかOLYMPUSかで悩んで、欲しかったSONYの商品は高価なのでOLYMPUSの方にしました。そんなに出来すぎた商品は必要ないしね(・∀・) で、ゲットしたのがこちら。 OLYMPUS リニアPCMレコーダー 8GB ハイレ…
なんでも興味を示し、すぐさま行動できるのはADHDの利点であり、欠点でもあります。 ロックオンしちゃうと何が何でもそれを手に入れたり、やってみたりしないと息ができないくらいの動悸がして、ADHDの方がこの衝動をなんなく制御するというのはおそらく無理…
ほんのちょっとした光の明暗に意識が持って行かれたり、ちょっと視覚過敏の傾向があります。 白い光がとにかく不快ですが、どこもかしこも白い光を求めてるんですねみんな。 事務所にしろお店にしろ、良い天気のお昼にしろ、どいつもこいつも白い光を放つん…